1 de septiembre de 2013




Sexo en Femenino:
"Porque 'SexualidAd' se escribe con A"








A lo largo de los siglos y hasta hace pocas décadas, el Sexo (y más concretamente el deseo sexual), ha estado cubierto por un halo de prejuicio y negación para la mujer. Educada para no ser dueña de su sexualidad y considerando, erróneamente, que dicho placer o deseo era una cuestión meramente masculina, la mujer ha ido dando tumbos en una especie de penumbra sexual a lo largo de los siglos. Muchos estudios corroboran lo poco que han cambiado las cosas a pesar de la aparente imagen actual de la mujer liberada, pero poco a poco y gracias a la liberación, la perdida del miedo y la aceptación íntima se puede hablar del despertar sexual femenino.

La falta de educación al respecto, la ignorancia y los continuos tabues han alimentado la mayoría de mitos, dudas y problemas sexuales femeninos. Es un mito, por ejemplo, decir que las mujeres no tienen fantasías sexuales, del mismo modo que creer que nuestro deseo sexual es menor que el del hombre. Nada más lejos de la realidad.
Toda mujer desea disfrutar de su sexualidad plenamente y lograr cumplir sus expectativas y fantasías a la hora de mantener un encuentro sexual. No es cierto tampoco, como algunos hombres piensan, que la mujer obtenga placer simplemente proporcionándoselo a su pareja. De hecho suele ser frecuente que a ciertos hombres ni siquiera les interesa saber qué es lo que piensa, siente o desea una mujer a la hora de practicar sexo.

También muchas mujeres caen en esa trampa de prejuicios y pensamientos pobres y arcaicos, llevadas por el sentir general y la cultura milenaria que condena a la mujer que desea satisfacer su necesidad sexual, consiguiendo que ellas mismas nieguen y satanicen sus fantasias más íntimas. Craso error. Pues está comprobado que la insatisfacción sexual de la mujer es el motivo más habitual en los fracasos de pareja bien sea por la consiguiente e inevitable frustración sexual, la irritable rutina o el desinterés prolongado.

No es poco común que algunas parejas entren en un círculo de frustración, desinterés y finalmente infidelidad debido a la insatisfación prolongada de la mujer que ve cómo la actividad sexual se convierte a duras penas y en el mejor de los casos en una rutina. Cuando no en una fuente de esfuerzo, ansiedad y decepción que hace muy poco apetecible volver a repetir mas que por pura obligación o costumbre.

Por lo tanto, mujeres y hombres, de cara a conservar la buena salud de nuestra vida sexual, sea que tengamos una realción de pareja estable o no, sería bueno saber que:

- La mayoría de las mujeres con actividad íntima TIENEN fantasías sexuales. Bien sea una posición, una circunstancia, un lugar, etc... Pero no las comparten porque ellas mismas no han roto el paradigma, por miedo al rechazo o por la incomprensión por parte de su pareja.

- No es cierto que la mujer se masturbe únicamente por insatisfacción con su pareja o cuando no la tiene. Existe un porcentaje considerable de mujeres que recurren a este metodo con frecuencia y lo consideran una forma más de generar o en este caso recibir placer.

- No a todas las mujeres les gusta pero es muy recomendable si así se requiere incluir el "cunnilingus" en nuestro repertorio amatorio. Esto es sexo oral practicado por el hombre a la mujer. Es sabido que la realización de dicha práctica sexual (el sexo oral) se limita frecuantemente all hombre como único receptor de placer siendo la mujer la que realice el acto. Hay entonces que cambiar un poquito de puesto y comenzar a ser mas recíprocos en ese campo.

- La mayoría de las mujeres finge o ha fingido sus orgasmos. Por aquello de la tendencia a querer satisfacer al hombre y el miedo a verbalizar su insatisfación. Es importante saber que el clítoris es un protagonista esencial a la hora de disfrutar plenamente y que el punto G existe... y sí... puede encontrarse muy facilmente!

-La penetración anal no es una opción para pervertidas o mujeres "alegres". Aunque es una opción que por distintas razones desechan muchas mujeres, el ano es un organo que al contener tantas terminaciones nerviosas como la vagina o el pene, por lo que es igual de capaz de producir placer. Inclusive, algunas investigaciones al respecto indican que hay mujeres que sólo pueden alcanzar el orgasmo por esta vía, sin que intervenga vagina o clítoris, aunque no es lo más frecuente.

-El uso de preservativo no resta sensación ni placer siempre y cuando se practique con los prolegómenos necesarios y la excitación previa a la penetración sea la adecuada por ambas partes.

-Los juegos y juguetes eróticos no son un intrusismo en la vida sexual, sino una herramienta idónea para sazonar la vida sexual con tu pareja. Dada la variedad de los mismos, su fácil uso y el componente de diversión, imaginación y complicidad que conlleva el ponerlos en práctica, resultan ser unos aliados incondicionales...

17 de julio de 2013


MUJERES DE HOY Y SIEMPRECHIMAMANDA ADICHIE
Existe un dicho africano que reza: "Solo estando profundamente enraizado se está preparado para todas las aperturas"


Nuestra joven protagonista es una escritora nigeriana que, con solo 35 años, ya acumula varios y prestigiosos premios narrativos internacionales. Posee una inmejorable prosa y una consolidada carrera como escritora y conferenciante, pero resaltamos, ante todo, su mayor valor: su mente. De las más lúcidas y comprometidas en estos tiempos.


Chimamanda ha bebido de la fuente de ilustres figures como Wole Soyinka, o Chinua Achebe... llegando inclusive a vivir los años de su infancia y adolescencia en la que fuera la casa del padre de la literatura africana, en Enugu, su pueblo natal. 


Nació en la aldea de Abba y es la quinta hija del matrimonio de etnia igbo, formado por Grace Ifeoma y James Nwoye Adichie. Con diecinueve años se trasladó a Estados Unidos con una beca para estudiar comunicación y ciencias políticas en la Universidad de Drexel, en Filadelfia, y continuó sus estudios en la Universidad Estatal del Este de Connecticutt, en la que se graduó en 2001. Más adelante, se licenció en escritura creativa en la Universidad John Hopkins de Baltimore y realizó un máster de estudios africanos en la Universidad de Yale.

Está claro que es una mujer joven, negra, y formada, pero en este Mujeres de Hoy y siempre vamos a ahondar en lo que es su esencia... Porque Chimamanda ha vivido su juventud atípicamente: de la inexperiencia a la reflexión, asumiendo como suya la labor de conocer siempre la otra historia... la que no nos cuentan y que nace del exámen de la realidad más absoluta y certera, la que nos demuestra que siempre hay dos versiones al menos de un mismo hecho, experiencia o realidad y que es peligroso centrarse, asumir y actuar en base a un solo enfoque o prisma en cualquier aspecto, pero sobre todo en el que nos define y nos dignifica, nos derriba o nos mueve... el de nuestra propia historia, la historia del pueblo africano y de los propios africanos en sí. 
Resulta reconfortante, a la vez que inusitado, el encontrar una mente tan lúcida y reveladora a una edad tan temprana... Y digo temprana porque, aunque cuenta con una edad sobradamente capaz de comprender y de asimilar hechos, circunstancias o pensamientos en su bagaje vital, Chimamanda ha imprimido una especie de plus de fuerza y resolución a dichos pensamientos... desde joven, desde casi siempre. Niña inquieta fue, despues adolescente ávida de saber, e incansable mujer en su empeño por aprovechar y calificar como riqueza todo origen, cultura y experiencia adquirida de un lado u otro del que su educación se alimentara. Aprender y aprehender las distintas formas de vivir y entender la vida. Dignificando sus raíces, sin desechar otras formas e idiosincracias. Visibilizando su cultura sin desaprovechar lo que otras le aportaban y siendo valuarte de la mujer africana más pura, sin abandonar su caracter independiente, emprendedor, y de liderazgo. Por que eso es la joven Chimamanda... lider nata, espíritu fuerte y juventud muy, pero que muy aprovechada. Mujer de hoy... y esperamos que para siempre.



Erotismo Femenino.... ¿está de moda?  
By Noemi Ondo Mesa

Hasta hace bien poco, las páginas online y foros para mujeres, los clubes y el ocio femeninos pasaban por la típica actualidad en moda, belleza y/o deportes... 
Comentábamos sobre cine, literatura y  hobbies varios en los que el erotismo y la palabra sexo constituían un tabú o cuando menos, un tema muy por encima, ligado quizá, a consejos de pareja y búsqueda de soluciones en materia amatoria... Pero parece que de unos años a esta parte la sección más lúdica de nuestra agenda y nuestro tiempo para disfrutar y comentar con otras mujeres, amigas o compañeras de trabajo, tiene una nueva "asignatura"  a la que cada vez más alumnas asisten... una materia ya nada reservada, en la cual adoramos gastar nuestros momentos más personales.
Hablamos del erotismo femenino. Y es que, a casi ninguna mujer a día de hoy, le es desconocido, por ejemplo, el misterioso y yafamosísimo Sr. Grey... de la novela erótica más vendida de todos los tiempos.
Comenzaste por ver la cubierta del dichoso libro en las manos esa chica de enfrente cuando ibamos en el metro a trabajar, o escuchaste cierta mañana cómo aquella madre del colegio le comentaba a otras, que su vecina se lo había pasado. "50 sombras de Grey". Ese extraño título para un best seller, con el que por lo visto todas y cada una de las mujeres de tu entorno (cada vez más) ya se habían topado antes que tú, que ni siquiera habías escuchado hablar de él. Y el interés iba in crescendo  a medida que te llegaban sus escabrosos y delirantes detalles... 'Sexo, amor, erotismo, riqueza, sado, dominantes, sumisas...' ¿¡¡todo en un mismo tomo!!? y resulta que, no solo existía ese primer libro, ¡le seguían dos más!, "50 sombras más oscuras" y el cierre de la trilogía: "50 sombras liberadas"... qué interesante sonaba. Luego estaba el tema de la película que ya estaban rodando en Hollywood y que todas comentaban que era "demasié" para verlo en cine... 
Quizá esta trilogía no deje de ser más que una moda pasajera, pero dicha desinhibición a la hora de recomendarlo y el hecho de opinar abiertamente sobre un libro de sexo con otras mujeres, es un claro indicativo del avance en positivo que las mujeres de hoy (las jóvenes y las no tan jóvenes) están desarrollando, en temas hasta ahora considerado de hombres, por su caracter sexual y meramente lúdico.
Tampoco es raro ya, que alguna amiga te comente que asistió a una reunion de "Tuppersex", esos encuentros caseros en los que rodeada de amigas y con un bizcocho de chocolate como guarnición, te recomiendan y te muestran cantidad de juguetes, lociones y manuales erótico-festivos para utilizar con tu pareja (o sin ella) y además de disfrutar lo habitual, pasarlo en grande y divertiros juntos. Cada vez abren más negocios destinados al ocio femenino en clave erótica y no es nada extraño ver librerias de mujeres, tiendas eróticas en versión femenina, videos y películas de la misma temática y reuniones "afterworks" sólo para chicas en las que comentar entre otras muchas cosas todo este tipo de actividades y experiencias con un buen cocktail en la mano.
Está claro que el erotismo forma parte de la vida de las mujeres, así pues, no tengamos miedo de seguir los designios de la nueva moda del momento, disfrutemos de esta interesante tendencia que está causando furor en medio mundo y que nos habla de lectura, de cine y ocio, moda y belleza... sí, pero ahora más erótica, femenina y actual que nunca. 

Si te gustó 50 sombras de Grey no puedes perderte: 
"Por siempre Ámbar" de Kathleen Winsor 
"El rapto de la Bella Durmiente" de Anne Rice
"El libro de Jade" de Lena Valenti
"Historia de la O." de Anne Desclos




IDENTIDADES ASESINAS de Amin Maalouf

De imprescindible lectura, este ensayo del escritor líbano-francés Amin Maalouf, desgrana, con aplastante capacidad de análisis y lógica, la importancia del término identidad, tanto a nivel personal,  como sociocultural y global.

Comienza con su significado: “identidad es lo que hace que yo no sea idéntico a ninguna otra persona” mostrando, a partir de esta idea, cómo el ser humano está referido y compuesto por múltiples pertenencias que, por separado, nos unen a un determinado grupo de personas.

Todas ellas, en su conjunto,  conforman nuestra propia identidad, algo único e irrepetible, que cada uno adquiere, da forma, moldea. Sin embargo, el etiquetarnos en un solo término identitario, también puede ser peligroso si, en vez de unirnos, nos separa de otros, si, a través de conflictos alimentados por odios, lucha por las libertades o un determinado orden religioso o étnico, nos enfrenta a nuestra propia identidad personal.

De todo ello habla el autor sin justificaciones ni paños calientes y lo hace con una demoledora prosa, infinidad de moralejas y siguiendo un único hilo conductor: el ya señalado de la identidad.

Búscalo!



Todo se desmorona, de Chinua Achebe



 «La literatura africana sería impensable y estaría incompleta sin las obras de Chinua Achebe. En pasión, intelecto y prosa cristalina, no hay escritor que lo haya superado.» (Toni Morrison)

 Comparto dicha opinión y aseveración de la premio Nobel de literatura. Y es que, sin duda, este escritor es el padre de la literatura africana, maestro de maestros y recomiendo en este blog el máximo exponente de su obra. Una de las más aclamadas y simbólicas novelas de Achebe: ”Todo se desmorona”

 En ella se nos muestra, a través de los ojos de Okonkwo, gran guerrero africano, como todo un mundo establecido, un lugar y una sociedad que sientes tuya desaparece... se desintegra ante tus ojos por razones que escapan a tu capacidad de actuación a tus deseos de preservarla y a tu lucha por devolverlas al origen.

Okonkwo, el guerrero cuya fama se extiende por toda el África Occidental, mata accidentalmente a un prohombre de su clan, por lo que es obligado a expiar su culpa con el sacrificio de su hijastro y el exilio. Cuando por fin puede regresar a su aldea, la encuentra repleta de misioneros y gobernadores británicos; su mundo se desintegra, y él puede más que precipitarse hacia la tragedia.

 Esta gran novela fue publicada por vez primera en 1958. «Todo se desmorona» se asocia con las narraciones orales, los cuentos en la «abas» africanas y la cultura ancestral que pasa de padres a hijos, pero también casa de manera magistral con la tragedia griega más célebre y las grandes novelas del XIX. Lectura absolutamente imprescindible y recomendada. Vital!

13 de mayo de 2013

Déjame quedarme...




Prometo no hacer ruido,
pero déjame quedarme...

Prometo no hacerme ver,
anda... déjame...

Prometo no tocar con mis dedos
un solo rizo de su cabello...
Esperaré.

No interrumpir su sueño,
incluso no abrazarle y tal vez...

te prometo hasta mi alma
aunque ya no viva, a cambio
pero déjame...

oler su cuello, aspirar su esencia
prometo no encadenarme,
créeme...

declaro mi inocencia...
solo déjame escucharle, verle...
Permíteme.

Que tengo frío
y miedo
y pena... por favor
Déjame quererle...
déjame...

Eyin

Mi elemento...

Eres mi elemento... En ti vivo y por ti muero. Te abrazo como el fuego: ardiente , vigoroso y anhelante... Te busco como el viento: suave, limpio, circundante. Te beso como el agua: humeda, inmensa, refrescante... Y te amo como la tierra firme, fuerte y para siempre. Eres los cuatro vértices que sustentan mi vida. Te necesito y te escondo, te tengo y te ansío... Cada minuto de mi vida mi corazon te llama... Oh...! Y te besa y te abraza, te busca y te ama. Como el fuego, la tierra, el viento y el agua...


 De Eyin para Pat